Schwerpunkte

• berufliche (Neu-) Orientierung
• Bewerbungs- und Vorstellungsprozess
• Wiedereinstieg in die Arbeitswelt nach längerer Auszeit wegen gesundheitlichen Beeinträchtigungen
• Den Traumberuf verabschieden und neue berufliche Perspektiven entwickeln
• Souveräner Umgang mit Brüchen im Lebenslauf
• Stärkenorientierte und authentische Selbstpräsentation im Bewerbungsprozess
• Stärkung des Selbstvertrauens
• Blockierende Denk- und Handlungsmuster erkennen, verstehen und wandeln
• Bewusstmachen der eigenen Bedürfnisse, Werte und Motive
• Psychosoziale Gesundheitsförderung
• Stressmanagement- und Resilienz-Training

Ausbildung und Qualifikationen

• Berufsausbildung zur Krankenschwester
• Weiterbildung zur Fachkrankenschwester für Onkologie und Palliativpflege
• 10 Jahre Erfahrung in der Palliativpflege, Sterbebegleitung und Angehörigenarbeit
• Neuorientierung: Gartenbaustudium und berufliches Ausprobieren in diesem neuen Bereich
• Bewusste Umorientierung auf das, was mir wirklich liegt und wichtig ist
• Fast 5 Jahre Erfahrung in der psychosozialen Beratung und im Gesundheitscoaching für chronisch Erkrankte
• Ausbildung zum systemischen Coach
• Zertifizierter Job- und Karrierecoach
• Trainerin für Biografiearbeit
• Grundausbildung Personenzentrierte Gesprächstherapie nach Rogers
• Fachkraft für psychosoziale Gesundheitsförderung
• Eigene, bereichernde Erfahrung mit Brüchen im Lebenslauf
• Stetiger Lernprozess und Weiterentwicklung durch das Leben an sich

Coaching-Methoden

• Systemische Methoden und Fragetechniken
• Biografisches Gespräch und kreative Methoden aus der Biografiearbeit
• Humanistische Haltung
• Personenenzentrierte Gesprächsführung
• wertschätzendes Feedback
• Lösungs- und Ressourcenorientierung
• Werte-Arbeit
• Arbeit mit (inneren) Bildern
• Visualisierung

Coaching-Historie

In meiner langjährigen Tätigkeit in der Pflege, Begleitung und Beratung von Menschen mit gesundheitlichen Beeinträchtigungen ist mir schnell klar geworden, wie eng die Lebensbereiche Persönliches, Gesundheit und Beruf zusammenhängen. Verschiedene innere und äußere Faktoren können das Zusammenspiel dieser Bereiche empfindlich stören und Phasen des Umbruchs oder der Neuorientierung auslösen.

Der Beruf nimmt zudem eine zentrale Stellung in unserem Leben ein. Neben dem Lebensunterhalt, den wir mit einem Job verdienen, ist der Beruf identitätsstiftend, lässt uns Teil der Gemeinschaft sein und unsere Stärken und Fähigkeiten zum Einsatz bringen – am besten mit Spaß und Freude an der Arbeit, weil wir den Platz gefunden haben, der unseren Interessen und Neigungen entspricht und zu unserem Lebenskonzept passt.

Mit dieser Erkenntnis und meinem Interesse an bunten Lebensläufen habe ich meinen Platz gefunden. Es begeistert mich, im Job- und Karrierecoaching Menschen dabei zu unterstützen, (wieder) in die eigene Kraft zu kommen und ihr ganzes Potenzial für eine selbstbewusste Gestaltung ihrer persönlichen und beruflichen Ziele einzubringen.

Meine Haltung & Werte

Die Überzeugung in meinem Leben und die Grundannahme in meiner Arbeit ist, dass alles in unserem Leben einen Sinn hat. Wir befinden uns in einem stetigen Entwicklungsprozess und besitzen die Fähigkeit uns weiterzuentwickeln. Auch Herausforderungen sind Chancen, aus denen wir lernen können. Hier bietet ein Coaching die Möglichkeit, mal die Perspektive zu wechseln, wieder Klarheit zu gewinnen und den Blick für das Wesentliche zu schärfen.

Als Coach bin ich Prozessbegleiterin und unterstütze Sie mit Achtsamkeit, Ruhe und auf Augenhöhe in Ihrem Reflexionsprozess. Mir ist wichtig, dass Sie realistische und selbstgewollte Ziele entwickeln, die Mut machen Schritt für Schritt den eigenen Weg zu gestalten.

Werte, die mir in unserer Zusammenarbeit wichtig sind: Freiwilligkeit, Wertschätzung, Transparenz, Offenheit, Ehrlichkeit, Nachhaltigkeit.